O mnie

Granice są po to by je przekraczać, możliwości by z nich korzystać, a życie po to by z niego brać.

Wspieram w zmianach zawodowych, w szukaniu nowej; lepszej i satysfakcjonującej ścieżki kariery, wykorzystując narzędzia z psychologii, terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach, treningu mentalnego, ale też wiedzy z obszarów HR i biznesu. Łącze wiele dziedzin po to, żeby jak najlepiej wspierać swoich klientów w prowadzeniu kariery i marki osobistej tak, by ich przebieg był zgodny z wartościami, potencjałem osobistym, talentami oraz marzeniami.

Ponadto oferuję bezpieczną i akceptującą przestrzeń dla osób neuroatypowych i LGBTQ+. Moim celem jest wspieranie Cię w osiąganiu Twoich marzeń i celów, niezależnie od Twojej tożsamości czy unikalnych sposobów myślenia i działania.

Moje wykształcenie

• Magister z Pedagogiki Pracy z Orientacją i Doradztwem Zawodowym, uzyskane na Uniwersytecie Opolskim.
  
• Studia podyplomowe: nowoczesne zarządzanie zasobami ludzkimi Akademia Humanistyczno-Ekonomicznej w Łodzi
• Studia podyplomowe: metodyka pomiaru kompetencji zawodowych i doskonalenia umiejętności interpersonalnych Uniwersytet Warszawski
• Kursy i szkolenia, certyfikacje
  • Coaching VCC
  • Mentoring MEN
  • Doradztwo zawodowe MEN
  • Terapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniach VCC
  • Racjonalna terapia zachowania. Poznawczo-behawioralny program pomocy w kryzysach emocjonalnych
  • Indywidualny Plan Działania MEN
  • Diagnoza 34 talentów wg podziału Gallupa
  • Profesjonalny coaching kariery
  • Rozmowa doradcza z osobą dorosłą w poradnictwie kariery
  • Ekspert rynku pracy 2024
  • Zawody i kompetencje przyszłości
  • Razem wbrew stereotypom. Wyrównywanie szans
    kobiet i mężczyzn na rynku pracy
• Znajomość metodologii:
  • FRIS®
  • DISC
  • Lumina Spark
  • Harrison Analytics
  • The Work Byron Katie
  • Teoria Radykalnego Wybaczania
  • Totalna Biologia.

Ukończone szkolenia w kierunku ADHD:

• Coaching ADHD
• Terapeuta: Terapia krótkoterminowa skoncentrowana na rozwiązaniach I stopnia VCC
• Terapeuta: Racjonalna terapia zachowania program pomocy w kryzysach emocjonalnych w nurcie poznawczo-behawioralnym.
• Własna roczna terapia w nurcie CBT (poznawczo-behawioralna)
• Terapia ADHD u osób dorosłych.
• Jak pracować z dorosłym pacjentem z ADHD.
• Jak budować strategię radzenia sobie z osiowymi objawami ADHD i ASD.
• Złote zasady pracy z klientem z ADHD i ASD.
• Perfekcjonizm i prokrastynacja w neuroróżnorodności: Jak wpływają na terapię i brak zmiany.
• Diagnoza i terapia osób dorosłych z ADHD.
• Więcej niż prokrastynacja: Budowanie funkcji wykonawczych dorosłych z ADHD.

Moja specjalizacja

Zajmuję się tworzeniem profesjonalnych CV oraz listów motywacyjnych, a także rozwijaniem atrakcyjnych profili zawodowych na platformie LinkedIn. Moja ekspertyza obejmuje również przygotowywanie do efektywnych rozmów kwalifikacyjnych. Jestem doświadczoną specjalistką, która prowadzi sesje coachingowe w obszarze kariery, włączając elementy mentoringu oraz treningu rozwoju osobistego. Dodatkowo oferuję wsparcie w postaci terapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniach. Moim celem jest również wspieranie klientów w budowaniu autentycznych i świadomych marek osobistych, które wyróżniają się na rynku.

Moja specjalizacja to również coaching ADHD oraz prowadzenie treningów strategicznych dla osób z ADHD, sama również żyję z ADHD, co pozwala mi lepiej rozumieć i wspierać moich klientów 🙂

Moje doświadczenie zawodowe

Moje doświadczenie obejmuje szerokie spektrum dziedzin. Pracowałam jako doradca zawodowy, doradca biznesowy i trener pracy w ramach projektów unijnych oraz przez 10 lat prowadziłam procesy rekrutacyjne na stanowiska menadżerskie. Moje umiejętności w sporządzaniu CV przyniosły rezultaty w postaci ponad 1500 stworzonych dokumentów aplikacyjnych. Dodatkowo moja rola redaktorki w różnych magazynach i gazetach, a także współpraca z portalem ONET, gdzie publikuję rozwojowe felietony, dają mi szansę dzielenia się treściami edukacyjnymi. Prowadzę również warsztaty oraz szkolenia z zakresu rozwoju osobistego, a moje zaangażowanie jako Ambasadorki programu „Sukces to Ja” dla Fundacji Sukces pisany Szminką oraz jako pomysłodawczyni i organizatorka Festiwalu Pasji stanowi ważny element mojej działalności społecznej. Chcę przekazać Ci tę energię, która może Cię zainspirować do osiągnięcia satysfakcji z życia zawodowego i osobistego.