Blog

Czy zastanawiałaś / zastawiałeś się, dlaczego zawsze dajesz z siebie wszystko? Dlaczego musisz być idealna / idealny w każdej roli, jaką pełnisz? 🤔🌟 Jeśli tak, prawdopodobnie zmagasz się z perfekcjonizmem, który jak cień podąża za Tobą, nieustannie podpowiadając, że wszystko,…

„Bądź tym kim jesteś i mów to, co czujesz, ponieważ ci, którzy mają z tym problem nie są ważni, a ci, którzy są ważni nie mają z tym problemu.” – Fritz Perls. Wielu badaczy jest przekonanych, że niska samoocena czy też niskie poczucie własnej wartości „instalowane” są w…

„W dzisiejszym zatłoczonym świecie coraz częściej jesteśmy sami, otoczeni przez tłumy nieznajomych.” – Jonathan Safran Foer Czy znasz swoich sąsiadów? Czy wiesz, co dzieje się za ścianą Twojego mieszkania? Niestety, w dzisiejszych czasach coraz częściej okazuje się, że odpowiedź na…

„Negging to manipulacyjna technika, która ma na celu zmniejszenie samooceny innej osoby, aby ta osoba stała się bardziej podatna na sugestie manipulatora.” – Lindsey Ellison, doradca ds. związków i założycielka Start Over. Find Happiness. Każdy z nas zna to uczucie,…

Szukając pierwszej pracy, brak doświadczenia zawodowego może wydawać się przeszkodą. Jednak istnieje wiele innych wartościowych elementów, które można uwzględnić w CV, aby zaprezentować swoje umiejętności i potencjał. Oto pięć rzeczy, które warto wziąć pod uwagę: Przykładowy cel zawodowy dla osoby…

Pytanie „Czemu chcesz zmienić dotychczasową pracę?” przez lata wydawało się jednym z najbardziej typowych i jednoznacznych w rozmowach kwalifikacyjnych. Ale czy rzeczywiście w dzisiejszych czasach ma taką samą moc oddziaływania, jak kiedyś? Coraz więcej osób pyta o jego znaczenie i…

Pomysły na pracę dla osób 60 plus Współczesny rynek pracy jest dynamiczny i pełen wyzwań. Dla wielu osób po 60. roku życia może to być szczególnie trudne, gdyż zmagają się one z różnymi stereotypami i uprzedzeniami na temat ich wieku…

Negocjacje wynagrodzenia: Czy wartość Twojej pracy odzwierciedla Twoje wynagrodzenie? Podwyżka pensji to temat, który wzbudza wiele emocji zarówno u pracowników, jak i pracodawców. Wielu z nas zastanawia się, jak poradzić sobie z tym trudnym zadaniem, jak osiągnąć sprawiedliwe wynagrodzenie za…