Mężczyźni są jak jaskiniowcy a kobiety jak fale

Mylnie myślimy, że jak nasi partnerzy nas kochają to będą reagować i zachowywać się tak samo jak my. Różnimy się sposobem komunikacji, reakcji, okazywaniem uczuć. Mężczyzna od wieków polował, walczył, czyli robił wielkie rzeczy. Kobiety organizowały drobne czynności w społeczności…

Metoda małych kroków – kaizen

Ile razy w życiu zdarzyło Ci się pomyśleć, że nie dasz rady osiągnąć zaplanowanych celów? Ile razy myślałaś, że nie jesteś zbyt mądra, zbyt szczupła czy zaradna? Ile razy zrezygnowałaś z wyznaczania celu, gdyż lęk przed porażką, opinią rodziny zatrzymał…

Pieniądze, wciąż tematem tabu

Pytania o wynagrodzenia, nagrody pracownicze, podatki, wielkość obrotów firm powodują, że osoba pytana czuję się niekomfortowo. Dlaczego, mimo, że z życia społecznego Polaków zniknęło już wiele tematów tabu, wciąż nam jest trudno mówić o pieniądzach? Nieco 40 % dorosłych nie…

Alkoholizm z wyższych sfer

Elegancka, wypielęgnowana, kobieta sukcesu. Upija się wieczorami lub w weekendy. Nie ma alkoholizmu lepszego i gorszego. Mechanizm zawsze jest taki sam. Ludzie z wyższej klasy społecznej piją po prostu lepsze alkohole. Rzadko zataczają się po mieście. Piją w zaufanym kręgu…

Nie marnuj swoich myśli na to, co negatywne !

Cokolwiek pomyślisz lub powiesz na temat swojego zdrowia, rodziny, sytuacji uczuciowej czy finansów, stanie się prawdą. Każda Twoja myśl czy wypowiadane z przekonaniem słowo jest bowiem afirmacją kreującą otaczającą Cię rzeczywistość. Negatywne sformułowania przyciągają to, co złe, zaś pozytywne to,…

Instrukcja obsługi poczucia wartości

Niska samoocena czy tez niskie poczucie wartości instalowane jest w nas zazwyczaj w dzieciństwie przez osoby które były dla nas ważne. Najczęściej wymienia się tutaj rodziców, dziadków i nauczycieli. W moim osobistym poczuciu niskie poczucie własnej wartości częściej dotyka niestety…

Osamotnienie, plaga dzisiejszych czasów

„Emocja nie powoduje bólu. To opór lub tłumienie emocji powoduje prawdziwy ból i cierpienie”. -Frederick Dodson Jedną z takim bolesnych emocji jest OSAMOTNIENIE. Na początku należy rozróżnić poczucie osamotnienia z samotnością, bo ludzie bardzo często stosują je zamiennie a to…