Wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych (RIS) 2.16/00064/2023
Wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych (RIS) 2.16/00064/2023
Masz czasem wrażenie, że Twoje dni są przepełnione zadaniami, spotkaniami i nowymi pomysłami, które wydawały się świetnym pomysłem… dopóki nie przyszło do ich realizacji? Jeśli tak, to nie jesteś sama. Wiele osób, zwłaszcza tych z ADHD, zmaga się z impulsywnością…
Akceptacja neuroróżnorodności w miejscu pracy to klucz do wzmocnienia zespołów poprzez korzystanie z różnorodnych talentów i sposobów myślenia. Osoby neuroatypowe już funkcjonują w naszych organizacjach, dlatego tak ważne jest stworzenie dla nich sprzyjających warunków, które umożliwią im pełne wykorzystanie ich…
Czy idąc na rozmowę rekrutacyjną, myślałeś kiedykolwiek o niej jako spotkaniu dwóch potencjalnych partnerów, których celem jest sprawdzenie, czy są zainteresowani współpracą ze sobą? Nie tylko pracodawca chce to sprawdzić, ale kandydat również. Bo rozmowa kwalifikacyjna właśnie po to jest.…
W obliczu szybkiej digitalizacji i technologicznych zmian, umiejętności miękkie pozostają w czołówce najbardziej pożądanych cech pracowników. Zdolność adaptacji do zmian, odporność psychiczna, krytyczne i kreatywne myślenie oraz gotowość do nabywania nowej wiedzy, w tym obsługi narzędzi AI, stają się niezbędne…
ADHD, czyli zaburzenie deficytu uwagi z hiperaktywnością, może stanowić istotne wyzwanie dla relacji partnerskich. Osoby z ADHD często doświadczają trudności z koncentracją, impulsywnością oraz organizacją, co może prowadzić do napięć i konfliktów w związku. Jakie są najczęstsze sposoby, w jakie…
Współczesne życie popycha nas do ciągłego doskonalenia i rozwoju, a kluczowym elementem tego procesu jest zdolność zarządzania stresem. Odkrycie właściwego poziomu i rodzaju stresu staje się kluczowym elementem znalezienia naszej strefy optymalnej wydajności, gdzie jesteśmy równocześnie zmotywowani i nieprzeciążeni. Psychologiczne…
Czy zastanawiałaś / zastawiałeś się, dlaczego zawsze dajesz z siebie wszystko? Dlaczego musisz być idealna / idealny w każdej roli, jaką pełnisz? 🤔🌟 Jeśli tak, prawdopodobnie zmagasz się z perfekcjonizmem, który jak cień podąża za Tobą, nieustannie podpowiadając, że wszystko,…
„Bądź tym kim jesteś i mów to, co czujesz, ponieważ ci, którzy mają z tym problem nie są ważni, a ci, którzy są ważni nie mają z tym problemu.” – Fritz Perls. Wielu badaczy jest przekonanych, że niska samoocena czy też niskie poczucie własnej wartości „instalowane” są w…