Jak nie być ciągle zajętym ?
Sądzimy, że żyjemy pełnią życia, ale tak nie jest. Zamiast tego często zamieniamy długofalowy cel na krótkotrwałą przyjemność. Kiedy niezdrowo się odżywiamy, brakuje nam okazji, aby dostarczyć organizmowi stosownego paliwa. Kiedy oglądamy zbyt dużo telewizji albo spędzamy zbyt wiele czasu…
